{"id":4200,"date":"2025-02-25T14:49:23","date_gmt":"2025-02-25T11:19:23","guid":{"rendered":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/?p=4200"},"modified":"2025-08-25T12:09:38","modified_gmt":"2025-08-25T08:39:38","slug":"coffee-s-effect-on-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes","title":{"rendered":"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a!"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\"><em><strong>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u062f\u0631 <strong>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc<\/strong> \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 <em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/strong><\/em> \u062f\u0627\u0631\u062f. <em><strong>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/strong><\/em> \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 <em><strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634<\/strong> <strong>\u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2<\/strong><\/em> \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 <em><strong>\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em>\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 <strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong> \u0634\u0648\u062f.<\/span> \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0632 <a href=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc<\/strong><\/a> \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0645\u0647\u0645 \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645.<\/p>\n<div class=\"bxhdline-tpl-m7\">\n<div class=\"bhctn-m7\">\n<div class=\"bhin-m7\">\n<p><a class=\"bhbtn-m7\" role=\"button\" href=\"#collapseExample\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\"> <span class=\"bhbtx-m7\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646:<\/span> <i class=\"nf icon-arrowdw\"><\/i> <\/a><\/p>\n<div id=\"collapseExample\" class=\"collapse bhclps-m7 show\">\n<div class=\"bhcin-m7\">\n<ul class=\"bhitms-m7\">\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul class=\"bhitms-m7\">\n<li class=\"bhitm-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secOne-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secTwo-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0686\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secThree-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secFour-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secFive-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 1<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secSix-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secSeven-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u0634\u06a9\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc!<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secEight-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secNine-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">1. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secTen-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">2. \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secEleven-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">3. \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secTwelve-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">4. \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secthirteen-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">5. \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secfourteen-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c \u0647\u0627<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secFifteen-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u0648 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secSixteen-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secSeventeen-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secEighteen-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secNineteen-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secTwenty-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0631\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secTwentyone-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secTwentytwo-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secTwentythree-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0686\u0627\u06cc \u0648 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secTwentyfour-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0622\u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0646\u0648\u0634\u0646\u062f<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secTwentyfive-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secTwentysix-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u0622\u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u067e\u0648\u0686\u06cc\u0646\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f<\/span> <\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"scrl-secOne-m7\">\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<blockquote><p><em><strong>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/strong><\/em> \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 <em><strong>\u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0646\u0642\u0635 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646<em><strong> \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em>\u00a0\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f.<\/p><\/blockquote>\n<p><em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0648 <em><strong>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u067e\u06cc\u062f\u0645\u06cc \u062f\u0646\u06cc\u0627<\/strong><\/em> \u0627\u0633\u062a! \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u0646 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f. <em><strong>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646<\/strong><\/em> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u062f\u0646 <em><strong>\u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0633\u0637\u062d \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 (\u0642\u0646\u062f) \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f <a href=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-health-benefits\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em><strong>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em><\/a> \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0644\u0627\u06af \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f (<em><strong>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f1<\/strong><\/em>) \u06cc\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f (<em><strong>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2<\/strong><\/em>).<\/p>\n<p>\u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 <em><strong>\u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/strong><\/em> \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0645\u062e\u062a\u0644 \u0634\u0648\u062f\u060c \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <em><strong>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/em> \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5615\" src=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-1.jpg\" alt=\"\u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\" width=\"600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-1.jpg 600w, https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-1-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h3 id=\"scrl-secTwo-m7\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0686\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\"><em><strong>\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f<strong> \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0646\u0648\u0639 1<\/strong> \u06a9\u0645\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0641\u062a <strong>\u062f\u0648\u06af\u0627\u0646\u0647<\/strong> \u0627\u0633\u062a. <em><strong>\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0648 \u0642\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647<\/strong><\/em> \u0648 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 <em><strong>\u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632<\/strong><\/em> \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a <em><strong>\u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f<\/strong><\/em>.<\/span> \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u06cc\u06a9 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f3 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646\u062f\u060c <em><strong>\u06f1\u06f1 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2<\/strong> <\/em>\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u060c \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p data-start=\"135\" data-end=\"666\">\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 <a href=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-for-constipation\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em><strong data-start=\"518\" data-end=\"541\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em><\/a> \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"scrl-secThree-m7\">\u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<blockquote><p><em><strong>\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc<\/strong><\/em> \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. <em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0647<\/strong><\/em> \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 <em><strong>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f<\/strong><\/em> \u062e\u0648\u062f \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong>\u067e\u0644\u06cc\u200c\u0641\u0646\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u06a9\u0631\u0648\u0645\u060c<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. <\/span>\u0628\u0631\u0627\u06cc <a href=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/coffee\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em><strong>\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em><\/a> \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u067e\u0644\u06cc\u200c\u0641\u0646\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 <em><strong>\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/strong><\/em>\u060c <em><strong>\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2<\/strong> <\/em>\u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a <em><strong>\u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0648 \u067e\u0627\u0631\u06a9\u06cc\u0646\u0633\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h3>\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc<\/h3>\n<p>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0647\u0645 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 <em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644<\/strong><\/em> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0648 \u0628\u0627 <em><strong>\u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9<\/strong> <\/em>\u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u0632 <em><strong>\u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc<\/strong><\/em> \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <em><strong>\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u06a9\u0631\u0648\u0645<\/strong><\/em> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631<em><strong> \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632<\/strong><\/em> \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u062b\u0644 <em><strong>\u0622\u062c\u06cc\u0644<\/strong> <\/em>\u0648 <em><strong>\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9<\/strong><\/em> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0647\u062f\u061b \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0647 <a href=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/khoshkbar\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em><strong data-start=\"442\" data-end=\"457\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631<\/strong><\/em><\/a> \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0648\u0639\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"scrl-secFour-m7\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p><em><strong>\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong> <\/em>\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a\u060c <em><strong>\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647<\/strong><\/em> \u0648 <em><strong>\u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 <em><strong>\u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u062f\u0631\u0646\u0627\u0644\u06cc\u0646<\/strong><\/em> \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f<em><strong> \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0632\u0627\u062f \u0634\u062f\u0646 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u0627\u0632 \u06a9\u0628\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u060c \u062a<em><strong>\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0647\u200c\u0634\u062f\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641<\/strong><\/em> \u0628\u0631\u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f.<\/p>\n<h3>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f<\/h3>\n<blockquote><p>\u0627\u0632 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0641\u062a \u06a9\u0647 <em><strong>\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f<\/strong><\/em>. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0634\u062f\u062a \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\"><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong> \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u06cc \u062e\u0648\u062f <strong>\u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f<\/strong>\u060c \u0627\u0645\u0627 <strong>\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/strong> \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b <em><strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 <strong>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 <em><strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0648 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u062f\u0631\u0646\u0627\u0644\u06cc\u0646<\/strong><\/em> \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0647\u06cc\u0686 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u062f\u0642\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0631\u060c \u0634\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0628\u062d\u062b \u062c\u062f\u0627\u06af\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5616\" src=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-2.jpg\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\" width=\"600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-2.jpg 600w, https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-2-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secFive-m7\">\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 1<\/h2>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 <em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f<\/strong><\/em>. \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u060c <em><strong>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 1<\/strong><\/em> \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627 <em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0642\u062a \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f<\/strong><\/em>.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secSix-m7\">\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2<\/h2>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\"><em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631\u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0644\u062e<\/strong><\/em>\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 <strong>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634<\/strong> \u062f\u0647\u062f.<\/span><\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647<em><strong> \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em>\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f<em><strong> \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0631\u0648\u0698\u0646\u06cc\u06a9<\/strong><\/em>\u060c \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f <em><strong>\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628<\/strong><\/em> \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0646\u0645\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062e\u0637\u0631 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0648\u0634\u0646\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"scrl-secSeven-m7\">\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u0634\u06a9\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc!<\/h2>\n<blockquote><p><em><strong>\u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0631<\/strong><\/em>\u060c <em><strong>\u062e\u0627\u0645\u0647 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em>\u060c \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632<em><strong>\u00a0\u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0642\u0646\u062f<\/strong> <\/em>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p><\/blockquote>\n<p><em><strong>\u0634\u06a9\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc<\/strong><\/em> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628<em><strong>\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em> \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647\u060c \u0634\u06a9\u0631 \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f<em><strong> \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9<\/strong> <\/em>\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p><em><strong>\u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0631 \u0628\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><strong> \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f <em><strong>\u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/strong><\/em> \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc <em><strong>\u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em>\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u06a9\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0642\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5617\" src=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-3.jpg\" alt=\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u0634\u06a9\u0631\" width=\"600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-3.jpg 600w, https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-3-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secEight-m7\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc<\/h2>\n<p><em><strong>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/strong><\/em> \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f. <em><strong>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc<\/strong><\/em> \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <em><strong>\u0646\u0648\u0639 \u0642\u0647\u0648\u0647\u060c \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641\u060c \u0648 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0647\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631<\/strong><\/em> \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"scrl-secNine-m7\">1. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/h3>\n<p><em><strong>\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f<\/strong><\/em>. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u0642\u062a \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"scrl-secTen-m7\">2. \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646<\/h3>\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 <em><strong>\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f<\/strong><\/em>. \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0627\u0632\u0645\u062f\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647<em><strong> \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646<\/strong> <\/em>\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"scrl-secEleven-m7\">3. \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f<\/h3>\n<p><em><strong>\u062f\u0631 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0641\u062a \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06cc\u06a9\u0633\u0627\u0646 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f<\/strong><\/em>. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0647\u06cc\u0686 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u0644\u0645\u0648\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a<em><strong> \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f<\/strong><\/em>.<\/p>\n<h3 id=\"scrl-secTwelve-m7\">4. \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/h3>\n<p><em><strong>\u0646\u0648\u0639 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em> \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c <em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0647<\/strong><\/em> \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 <em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0634\u0648\u0646\u062f\u061b \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"scrl-secthirteen-m7\">5. \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/h3>\n<p><em><strong>\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong> <strong>\u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/strong><\/em> \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5618\" src=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-4.jpg\" alt=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\" width=\"600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-4.jpg 600w, https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-4-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secfourteen-m7\">\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c \u0647\u0627<\/h2>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 <em><strong>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0642\u0646\u062f<\/strong><\/em>\u060c \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0644\u0630\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<p>\u06f1. <em><strong>\u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em>: \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 2 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a 3 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632.<br \/>\n\u06f2. <em><strong>\u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc<\/strong><\/em>: \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f<br \/>\n\u06f3. <em><strong>\u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9<\/strong><\/em>: \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<br \/>\n\u06f4. <em><strong>\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/em>: \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0628\u062e\u0634 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0631 \u0648 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628 \u062c\u062f\u0627 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"scrl-secFifteen-m7\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a: \u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u0648 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h2>\n<p><em><strong>\u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><strong> \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a<\/strong><\/em>. \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u062c\u0630\u0628 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u06a9\u0647<em><strong> \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em> \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0647\u0648\u0647\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646\u0637\u0648\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0641\u0631\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5619\" src=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-5.jpg\" alt=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\" width=\"600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-5.jpg 600w, https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-5-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secSixteen-m7\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a: \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/h2>\n<blockquote><p><span style=\"background-color: #ffcc00;\"><em><strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/strong><\/em> \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e\u060c \u0627\u0633\u067e\u0631\u0633\u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631 \u0648 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631\u0634\u062f\u0647 (\u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc) \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0642\u0646\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f<\/span>.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c <em><strong>\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc <em><strong>\u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li><em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647<\/strong><\/em>: \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li><em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628 \u06cc\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc<\/strong><\/em>: \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631 \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li><em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/strong><\/em>: <em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u0626\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 Decaf<\/strong><\/em> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/strong><\/em>: \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f\u0647\u0627<em><strong> \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/strong><\/em> \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"scrl-secSeventeen-m7\">\u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/h2>\n<blockquote><p><em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e (\u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631)<\/strong> <\/em>\u0628\u0647\u200c\u0639\u0644\u062a \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u060c <em><strong>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f<\/strong><\/em> \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\"><em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647<\/strong><\/em> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a<\/span><br \/>\n\u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c <em><strong>\u0628\u0627\u0632\u0647\u0645 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a<\/strong><\/em> \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 <em><strong>\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0628\u062f\u0646<\/strong> <\/em>\u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u060c \u0646<em><strong>\u0638\u0627\u0631\u062a \u0628\u0631 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646<\/strong><\/em> \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5621\" src=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-6.jpg\" alt=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\" width=\"600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-6.jpg 600w, https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-6-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secEighteen-m7\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a: \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/h2>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 <em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2<\/strong><\/em> \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0633\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0628\u0647 <em><strong>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0644\u06cc\u200c\u0641\u0646\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0644\u0631\u0648\u0698\u0646\u06cc\u06a9 \u0648 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/strong><\/em> \u0646\u0633\u0628\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<p><em><strong>\u0627\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0644\u0631\u0648\u0698\u0646\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0630\u0628 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647<\/strong><\/em> \u0648 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c <em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc<\/strong> <\/em>\u062e\u0648\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062a\u0627\u06cc \u067e\u0627\u0646\u06a9\u0631\u0627\u0633 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 (<em><strong>\u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u0646\u0648\u0639 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/strong><\/em>) \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06f2\u06f5\u2013\u06f3\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f\u06cc \u062e\u0637\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0647<em><strong> \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc<\/strong><\/em> \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"scrl-secNineteen-m7\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/h2>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u062f\u0631 <em><strong>\u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/strong><\/em>\u060c <em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0631\u0633\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0648 \u062e\u0634\u06a9<\/strong><\/em> \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0648 \u0637\u0628\u0642 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 <em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u062f<\/strong><\/em>.<\/span><\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c <em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc<\/strong><\/em>\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 <em><strong>\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0627\u0631\u06a9\u06cc\u0646\u0633\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5622\" src=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-7.jpg\" alt=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\" width=\"600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-7.jpg 600w, https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-7-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secTwenty-m7\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0631\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/h2>\n<blockquote><p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 <em><strong>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/strong><\/em> \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0631\u06a9 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p><\/blockquote>\n<p><em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0631\u06a9 \u062a\u0644\u062e \u0648 \u063a\u0644\u06cc\u0638<\/strong><\/em>\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0644\u06cc\u200c\u0641\u0646\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 <em><strong>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2<\/strong> <\/em>\u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0631\u06a9 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u200c\u0645\u062f\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u06a9\u0646\u0646\u062f. <em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0631\u06a9 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/strong><\/em> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"scrl-secTwentyone-m7\">\u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/h2>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c <em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/strong><\/em>\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 <em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2<\/strong> <\/em>\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 <em><strong>\u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/strong><\/em>\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. <span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u0627\u0632 <strong>\u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0647\u0627:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/span><\/li>\n<li><span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/span><\/li>\n<li><span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"scrl-secTwentytwo-m7\">\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/h2>\n<blockquote><p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\u060c <em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0641\u0631\u062f<\/strong> <\/em>\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0645<em><strong>\u0635\u0631\u0641 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f2 \u062a\u0627 \u06f3 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em> \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc<em><strong> \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f<\/strong><\/em> \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n<p>\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0646\u0645\u0648\u062f\u00a0<em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f<\/strong><\/em> \u06cc\u0627 <em><strong>\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0628\u0631\u062f<\/strong><\/em>\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5623\" src=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-8.jpg\" alt=\"\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\" width=\"600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-8.jpg 600w, https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-8-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secTwentythree-m7\">\u0686\u0627\u06cc \u0648 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/h2>\n<p><em><strong>\u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u0648 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/strong><\/em> (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644) \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f <em><strong>\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062e\u0631\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0647<\/strong><\/em> \u0648 <em><strong>\u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f<\/strong><\/em>.<\/p>\n<h2>\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/h2>\n<p>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u060c \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 <em><strong>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u062e\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645:<\/p>\n<h3>\u0622\u06cc\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p>\u0628\u0644\u0647\u060c <em><strong>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a<\/strong><\/em>.<\/p>\n<h3>\u0686\u0631\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u0639\u062f\u0645 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p><em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc<\/strong><\/em> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f <em><strong>\u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f<\/strong><\/em> \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u067e\u0627\u0646\u06a9\u0631\u0627\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f\u06cc\u060c \u0634\u0631\u0637 \u0639\u0642\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f\u061f<\/h3>\n<p>\u0628\u0644\u0647\u060c <em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647<\/strong><\/em>\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f <em><strong>\u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong><\/em> \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u060c <em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 1 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a 2 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632<\/strong><\/em> \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\u0622\u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p>\u0628\u0644\u0647\u060c \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0646\u0645\u0648\u062f \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. <em><strong>\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0633\u0637\u062d \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632<\/strong><\/em> \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5624\" src=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-9.jpg\" alt=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\" width=\"600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-9.jpg 600w, https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-9-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h3 id=\"scrl-secTwentyfour-m7\">\u0622\u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0646\u0648\u0634\u0646\u062f\u061f<\/h3>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 <em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u062f\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u0647<\/strong><\/em> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631<em><strong> \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0628\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u200c\u062f\u0627\u0631<\/strong><\/em> \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n<h3>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p><em><strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0644\u062e<\/strong> <\/em>\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u0627\u0642\u062f \u0634\u06a9\u0631 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p>\u0628\u0644\u0647\u060c <em><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f<\/strong><\/em>.<\/p>\n<h3>\u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0634\u06a9\u0631 \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p>\u0628\u0644\u0647\u060c \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"scrl-secTwentyfive-m7\">\u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p><span style=\"background-color: #ffcc00;\">\u0628\u0644\u0647\u060c <em><strong>\u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0644\u062e \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u06a9\u0631<\/strong><\/em>\u060c \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n<h3>\u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0633\u0648 \u0642\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p>\u062e\u06cc\u0631\u060c <em><strong>\u0627\u0633\u067e\u0631\u0633\u0648\u06cc \u062e\u0627\u0644\u0635 \u0641\u0627\u0642\u062f \u0642\u0646\u062f<\/strong><\/em> \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0646\u0648\u0634\u0646\u062f\u061f<\/h3>\n<p><em><strong>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06cc\u0627 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/strong> <\/em>\u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0646\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"scrl-secTwentysix-m7\">\u0622\u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u067e\u0648\u0686\u06cc\u0646\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p>\u06a9\u0627\u067e\u0648\u0686\u06cc\u0646\u0648 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0634\u06a9\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0644\u0647. \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 <em><strong>\u0634\u06cc\u0631 \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0642\u0646\u062f<\/strong><\/em> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p>\u062f\u0631 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a<em><strong> \u062c\u0630\u0628 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f<\/strong><\/em>\u060c \u0627\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062f\u0648\u06af\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5625\" src=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-10.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\" width=\"600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-10.jpg 600w, https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes-10-300x250.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0645\u0646\u0628\u0639: <a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/coffee-s-effect-diabetes\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">healthline<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/311180\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">medicalnewstoday<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.diabetes.co.uk\/food\/coffee-and-diabetes.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">diabetes<\/a><\/strong><br \/>\n<a class=\"btn-t fixmob-m7 mainbtn-n5 bicn-m7 bxl-m7 js-bprce-n5\" href=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/drink\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4879,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4200","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.7 (Yoast SEO v27.0) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a! | \u0628\u0644\u0627\u06af \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f \u0647\u0645 \u0645\u0636\u0631! \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fa_IR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f \u0647\u0645 \u0645\u0636\u0631! \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0622\u062c\u06cc\u0644\u200c\u0686\u06cc\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-25T11:19:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-25T08:39:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"517\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u062a\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0646\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u0646\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0633\u062a\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u062a\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0646\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u0646\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"18 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u062a\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0646\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u0646\",\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#\/schema\/person\/6fcb7abc567a8264ae5c48206221756a\"},\"headline\":\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a!\",\"datePublished\":\"2025-02-25T11:19:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-25T08:39:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/\"},\"wordCount\":4,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes.jpg\",\"articleSection\":[\"\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc\"],\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/\",\"url\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/\",\"name\":\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a! | \u0628\u0644\u0627\u06af \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes.jpg\",\"datePublished\":\"2025-02-25T11:19:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-25T08:39:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#\/schema\/person\/6fcb7abc567a8264ae5c48206221756a\"},\"description\":\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f \u0647\u0645 \u0645\u0636\u0631! \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes.jpg\",\"width\":900,\"height\":517,\"caption\":\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a!\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/\",\"name\":\"\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0622\u062c\u06cc\u0644\u200c\u0686\u06cc\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fa-IR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#\/schema\/person\/6fcb7abc567a8264ae5c48206221756a\",\"name\":\"\u062a\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0646\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u0646\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53299c1442efb01869b69b0c9cb316997ca7e694591129f8a29265b4a7a79a81?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53299c1442efb01869b69b0c9cb316997ca7e694591129f8a29265b4a7a79a81?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u062a\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0646\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u0646\"},\"url\":\"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/author\/nouri\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a! | \u0628\u0644\u0627\u06af \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc","description":"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f \u0647\u0645 \u0645\u0636\u0631! \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/","og_locale":"fa_IR","og_type":"article","og_title":"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a!","og_description":"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f \u0647\u0645 \u0645\u0636\u0631! \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f","og_url":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/","og_site_name":"\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0622\u062c\u06cc\u0644\u200c\u0686\u06cc","article_published_time":"2025-02-25T11:19:23+00:00","article_modified_time":"2025-08-25T08:39:38+00:00","og_image":[{"width":900,"height":517,"url":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u062a\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0646\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u0646","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0633\u062a":"\u062a\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0646\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u0646","\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646":"18 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/"},"author":{"name":"\u062a\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0646\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u0646","@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#\/schema\/person\/6fcb7abc567a8264ae5c48206221756a"},"headline":"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a!","datePublished":"2025-02-25T11:19:23+00:00","dateModified":"2025-08-25T08:39:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/"},"wordCount":4,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes.jpg","articleSection":["\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc"],"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/","url":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/","name":"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a! | \u0628\u0644\u0627\u06af \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u062e\u0634\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes.jpg","datePublished":"2025-02-25T11:19:23+00:00","dateModified":"2025-08-25T08:39:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#\/schema\/person\/6fcb7abc567a8264ae5c48206221756a"},"description":"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f \u0647\u0645 \u0645\u0636\u0631! \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0686\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#primaryimage","url":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes.jpg","contentUrl":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/coffee-s-effect-on-diabetes.jpg","width":900,"height":517,"caption":"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/coffee-s-effect-on-diabetes\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/","name":"\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0622\u062c\u06cc\u0644\u200c\u0686\u06cc","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fa-IR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#\/schema\/person\/6fcb7abc567a8264ae5c48206221756a","name":"\u062a\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0646\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u0646","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53299c1442efb01869b69b0c9cb316997ca7e694591129f8a29265b4a7a79a81?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53299c1442efb01869b69b0c9cb316997ca7e694591129f8a29265b4a7a79a81?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u062a\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0646\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u0646"},"url":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/author\/nouri\/"}]}},"views":618,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4200"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8197,"href":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4200\/revisions\/8197"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ajilchinuts.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}