آجیل ماه رمضان: 7 آجیل مناسب ماه رمضان + اهمیت مصرف!

آجیل ماه رمضان: 7 آجیل مناسب ماه رمضان + اهمیت مصرف!

آجیل ماه رمضان احتمالا چیزی است که کمتر به آن فکر کرده‌اید. با این حال تغذیه در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و لازم است نیازهای بدن در این ماه به خوبی تامین شود. اما آجیل مناسب روزه داری چیست؟ آجیل‌هایی مانند پسته، بادام درختی، گردو، بادام زمینی و بادام هندی انواع […]

  • 22 بهمن 1403
  • تیم تولید محتوای آرنا ویژن
  • 6 دقیقه

طرز تهیه قطاب: ساده ترین روش‌ها از خانگی تا قنادی + فوت ‌و‌ فن !

طرز تهیه قطاب بسیار ساده است و شامل خمیری نرم و مغزی شیرین و معطر از گردو، بادام، دارچین و هل می‌باشد. این شیرینی سنتی که به دو روش سرخ‌کردنی یا پخت در فر تهیه می‌شود، یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌های محلی ایران است. در ادامه این مطلب بلاگ آجیل خشکبار آجیل چی تصمیم داریم در […]

  • 17 بهمن 1403
  • تیم تولید محتوای آرنا ویژن
  • 10 دقیقه
بهترین دمنوش برای سرماخوردگی: 26 دمنوش عالی برای درمان سریع گلودرد و سرفه + عکس

بهترین دمنوش سرماخوردگی: 26 دمنوش عالی برای تسکین گلودرد و سرفه

وقتی سرما می‌خورید، نوشیدن مایعات بدون کافئین برای هیدراته نگهداشتن بدن ضروری است. یک انتخاب هوشمندانه شاید یک فنجان دمنوش سرماخوردگی یا چای گرم مانند دمنوش زنجبیل، دمنوش لیمو و عسل، دمنوش آویشن و یا یک فنجان دمنوش نعنا یا بابونه باشد زیرا می‌تواند گلودرد را تسکین داده و گرفتگی را از بین ببرد. بعلاوه […]

  • 07 بهمن 1403
  • تیم تولید محتوای آرنا ویژن
  • 11 دقیقه
آجیل شب یلدا شامل چیست؟ معرفی مغزها و تنقلات شب یلدا شهرهای مختلف!

آجیل شب یلدا شامل چیست؟ معرفی مغزها و تنقلات شب یلدا شهرهای مختلف!

آجیل شب یلدایکی از مهم‌ترین نمادهای شب یلدا،بلندترین شب سال و از جشن‌های کهن ایرانی است که با دورهمی‌های خانوادگی و خواندن اشعار حضرت حافظ و خوردن خوراکی‌های خاص گرامی داشته می‌شود. اما آجیل شب یلدا شامل چیست؟ آجیل شب چله معمولا ترکیبی از مغزها و میوه‌های خشک مانند پسته، بادام، فندق، گردو، کشمش و […]

  • 05 بهمن 1403
  • تیم تولید محتوای آرنا ویژن
  • 11 دقیقه
خواص دمنوش زعفران: 28 فایده حیرت‌آور زعفران دم کرده بر سلامتی! + طرز تهیه

خواص دمنوش زعفران: 28 فایده حیرت‌آور زعفران دم کرده بر سلامتی! + طرز تهیه

در مورد خواص دمنوش زعفران چه می‌دانید؟ فواید دمنوش زعفران بسیار زیاد است و از جمله‌ی آنها می‌توان به تاثیر آرامش‌بخش، کاهش افسردگی، بهبود علائم قاعدگی، تقویت سیستم ایمنی و غیره اشاره کرد. دمنوش زعفران از دم کردن کلاله‌های گل زعفران تهیه می‌شود و به خاطر رنگ و عطر دل‌پذیری که دارد بسیار محبوب است. […]

  • 25 آذر 1403
  • تیم تولید محتوای آرنا ویژن
  • 9 دقیقه
دمنوش چیست: معرفی انواع دمنوش + خواص بی نظیرش بر سلامتی!

دمنوش چیست: معرفی انواع دمنوش + خواص بی نظیرش بر سلامتی!

دمنوش چیست؟ یک نوشیدنی خوشمزه و مقوی که از گیاهان دارویی یا ادویه و میوه تهیه می‌شود و خواص سلامتی زیادی می‌تواند داشته باشد. تنوع دمنوش‌ها بسیار زیاد است. دمنوش نعنا برای بهبود سلامت دستگاه گوارش، دمنوش زنجبیل برای درمان حالت تهوع، دمنوش به برای بهبود سرماخوردگی برخی از این موارد هستند. در ادامه این […]

  • 23 آذر 1403
  • تیم تولید محتوای آرنا ویژن
  • 15 دقیقه
خواص دمنوش زنجبیل چیست: 23 فایده اعجاب‌انگیز زنجبیل بر سلامتی! + طرز تهیه

خواص دمنوش زنجبیل چیست: 23 فایده اعجاب‌انگیز زنجبیل بر سلامتی! + طرز تهیه

در مورد خواص دمنوش زنجبیل چه می‌دانید؟ زنجبیل یک ریشه‌ی گیاهی مغذی و سرشار از آنتی‌اکسیدان است که برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و ریوی، جلوگیری از پیری زودرس و … می‌تواند بسیار مفید باشد. از دیگر فواید دمنوش زنجبیل می‌توان به رفع حالت تهوع، استفراغ و اسهال، تقویت […]

  • 17 آذر 1403
  • تیم تولید محتوای آرنا ویژن
  • 10 دقیقه
خواص لواشک چیست: جالبترین فواید لواشک که نمی دانید! + عکس

خواص لواشک چیست: جالبترین فواید لواشک که نمی دانید! + عکس

لواشک یکی از تنقلات جذاب است که طرفداران زیادی دارد. طعم ترش و شیرین این خوردنی که با میوه‌های مختلف تهیه می‌شود، آن را بسیار محبوب ساخته است. فواید لواشک برای سلامتی بسیار زیاد است که از جمله‌ی آنها می‌توان به خواص لواشک برای کبد، لاغری، درمان یبوست، مفید برای بهبود سنگ کلیه و پیشگیری […]

  • 15 آذر 1403
  • تیم تولید محتوای آرنا ویژن
  • 6 دقیقه
خواص گلابی خشک: 17 فایده حیرت آور گلابی خشک که باید بدانید! + عکس

خواص گلابی خشک: 17 فایده حیرت آور گلابی خشک که باید بدانید! + عکس

فواید گلابی خشک مانند سایر میوه خشک‌ها بسیار زیاد است. از خواص گلابی خشک برای کاهش وزن، پیشگیری از سرطان، سلامت پوست، کنترل دیابت و تقویت سیستم ایمنی می توان اشاره نمود. گلابی خشک می‌تواند یک میان‌وعده سالم و مغذی باشد. این میوه خشک شاخص گلیسمی پایین دارد و فیبر رژیمی موجود در آن می‌تواند […]

  • 13 آذر 1403
  • تیم تولید محتوای آرنا ویژن
  • 7 دقیقه
خواص کیوی خشک: 19 فایده شگفت انگیز کیوی خشک که باید بدانید! + عکس

خواص کیوی خشک: 19 فایده شگفت انگیز کیوی خشک که باید بدانید! + عکس

فواید کیوی خشک و کیوی تازه بسیار زیاد است. خواص کیوی خشک برای سیستم گوارش، تقویت سیستم ایمنی، کنترل دیابیت بی‌نظیر است. همچنین با توجه به اینکه کیوی منبعی از ویتامین‌ها است برای سلامت قلب و سیستم گوارش بسیار مفید است. این میوه‌ی کوچک و مغذی با طعم ترش و شیرین، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی […]

  • 11 آذر 1403
  • تیم تولید محتوای آرنا ویژن
  • 8 دقیقه