بهترین آجیل برای سلامت چشم پسته با دارا بودن ویتامین A و آنتیاکسیدانِ لوتئیناست. خواص آجیل برای چشم به خاطر مواد مغذی و ویتامینهای مفید موجود در مغزیجات است. یکی دیگر از بهترین آجیلها برای حفظ سلامت چشم و تقویت بینایی بادام درختی است که بهخاطر داشتن ویتامین E فواید زیادی برای چشم و بینایی دارد. […]
The post بهترین آجیل برای سلامت چشم و تقویت بینایی: اهمیت مصرف + عکس appeared first on وبلاگ آجیلچی.
خواص بادام سنگی با وجود ویتامینهای E، B2، منیزیم، کلسیم و آنتیاکسیدانهای قوی فراوان است و هم برای حفاظت از سلامتی و هم برای جوانسازی و زیبایی پوست نقش مهمی دارد. از مهمترین فواید بادام سنگی میتوان به بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون، ضد التهابی، تقویت سیستم ایمنی و کمک به کاهش وزن اشاره کرد. […]
The post خواص بادام سنگی: فواید شگفت انگیز بادام سنگی بر پوست تا قلب + عکس appeared first on وبلاگ آجیلچی.
از خواص کره پسته میتوان به مقادیر بالای مواد معدنی (مانند پتاسیم و منیزیم) و پروتئینها و ویتامینهای ضروری بدن مثل ویتامین E و B6 اشاره کرد که در بهبود و سلامت قلب و تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارند. از دیگر فواید کره پسته کمک به خونسازی، کنترل قند خون و کاهش وزن است. اما مهمترین […]
The post خواص کره پسته: 22 خاصیت شگفتانگیز کره پسته برای سلامتی + عکس appeared first on وبلاگ آجیلچی.
دمنوش چربی خون را تا به حال امتحان کردهاید؟ به طور کلی، دمنوش از دم کردن برگهای گیاهان خاصی به دست میآید و فواید زیادی دارد. برای مثال، دمنوش چای سبز میتواند چربی خونتان را کم کند. از طرف دیگر، چای سیاه علاوه بر کاهش چربی خون، میتواند به تنظیم فشار خونمان هم کمک کند. […]
The post بهترین دمنوش چربی خون: 24 دمنوش عالی برای کاهش سریع چربی خون و کلسترول بد! appeared first on وبلاگ آجیلچی.