خواص دمنوش گل گاوزبان: 23 فایده بینظیر دمنوش گل گاو زبان + نحوه مصرف
دمنوش گل گاوزبان یکی از نوشیدنیهای محبوب سنتی است که به دلیل خواص آرامبخش و تقویتکننده سیستم عصبی شناخته میشود. خواص دمنوش گل گاوزبان بخاطر ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی قوی است که به شدت در کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب و کاهش التهاب در بدن کمک میکند. از دیگر فواید گل گاوزبان میتوان به اثرات مثبت این گیاه بر سلامت قلب و عروق، تنظیم فشار خون، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد گوارشی اشاره کرد. در ادامه این مطلب از بلاگ آجیل و خشکبار آجیل چی بیشتر به معرفی خواص این دمنوش فوق العاده می پردازیم.
دمنوش گل گاو زبان چیست؟
گل گاو زبان یا افعی گیاه از گلهای گیاه Echium amoenum گرفته میشود. گلگاوزبان هفتاد گونه دارد، که برخی از گونههای آن مثل گل گاوزبان ایرانی در طب سنتی استفاده میشود. دمنوش گلگاوزبان بخاطر خواص و طعم ملایمی که دارد یکی از معروفترین نوع دمنوش گیاهی در ایران است. از خواص دمنوش گل گاوزبان برای آرامش و سلامت قلب، تسکین درد پریودی، تقویت سیستم ایمنی و خیلی از موارد دیگر استفاده میشود.
ترکیبات فعال مختلفی در گل گاوزبان وجود دارد. برای نمونه این گیاه دارای انواع فلاونوئیدها، تاننها و آلکالوئیدها است که موجب تسکین درد، کاهش اضطراب، بهبود مشکلات گوارشی و خیلی از خواص درمانی دیگر میشود. شما همچنین می توانید برای آشنایی بیشتر یا خواص سایر دمنوش ها بر سلامتی مطلب دمنوش چیست را مطالعه نماییید.
خواص گل گاو زبان در طب سنتی
در طب سنتی، گل گاوزبان جایگاه ویژهای دارد. از خواص دمنوش گل گاو زبان به عنوان یک داروی ارگانیک برای تسکین دردهای عصبی، بهبود عملکرد دستگاه تنفسی و تقویت سیستم ایمنی استفاده میشود.
طبع گل گاوزبان گرم و تر است و خاصیت آرامبخشی دارد. متخصصان طب سنتی معمولا برای کاهش اضطراب و استرس دمنوش گل گاو زبان پیشنهاد میدهد.
علاوه بر این، مصرف آن به کاهش علائم سرماخوردگی، سرفه و برونشیت کمک کرده و به تقویت حافظه و افزایش تمرکز ذهنی معروف است. گل گاو زبان همچنین برای درمان مشکلات گوارشی و بهبود عملکرد کبد توصیه میشود. از این رو خرید دمنوش و مصرف آن از گذشته تا اکنون پیشنهاد شده است.
معرفی خواص دمنوش گل گاو زبان بر سلامتی!
خواص دمنوش گل گاو زبان علاوه بر سلامت جسم، به طور چشمگیری بر سلامت ذهن و روح تاثیرگذار است. در این متن با لیست بلندبالایی از فواید دمنوش گل گاوزبان آشنا میشوید:
1. خواص دمنوش گل گاوزبان برای سرماخوردگی
خواص دمنوش گل گاو زبان برای ترکیبات فعال آن مانند موسیلاژها و فلاونوئیدها است که تأثیر آرامشبخشی بر گلو و دستگاه تنفسی دارد.
موسیلاژها با ایجاد لایهای محافظتی، گلو را نرم کرده و التهابات ناشی از سرماخوردگی را کاهش میدهند. همچنین، وجود ویتامین C و آنتیاکسیدانها گل گاوزبان به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند.
( برای اطلاع از تاثیر فوق العاده دمنوش آویشن در بهبود سرماخوردگی حتما مطلب خواص دمنوش آویشن را بخوانید)
2. خواص دمنوش گل گاو زبان برای سرفه
دمنوش گل گاو زبان حاوی ترکیبات ضدالتهابی نظیر ساپونینها است که در کاهش التهاب مجاری تنفسی و بهبود سرفه نقش مؤثری دارد.
از فواید دمنوش گل گاوزبان کمک به خروج مخاط اضافی از ریهها است. علاوه بر این، فلاونوئیدهای موجود در گل گاو زبان میتوانند با تقویت عروق خونی و بهبود جریان خون در ریهها، سرفههای مزمن را تسکین دهند. ترکیب این دمنوش با آویشن یا دارچین، اثرات آن را در بهبود سرفه افزایش میدهد.
3. خواص دمنوش گل گاوزبان در درمان آسم و برونشیت
از خواص دمنوش گل گاو زبان، کاهش انقباضات عضلات دستگاه تنفسی است که بخاطر وجود ترکیباتی چون پتاسیم و منیزیم است. این ویژگی، دمنوش گل گاوزبان را به نوشیدنی مناسبی برای بیماران مبتلا به آسم و برونشیت تبدیل کردهاست؛ زیرا باعث باز شدن راههای تنفسی و رفع تنگی نفس میشود.
همچنین، موسیلاژها و ترکیبات آنتیاکسیدانی آن میتوانند التهاب و تحریک ناشی از این بیماریها را به حداقل برساند.
4. خواص دمنوش گل گاوزبان برای آرامش اعصاب
دمنوش گل گاو زبان به دلیل دارا بودن فلاونوئیدها و آلکالوئیدهایی چون هیوسین و آترسین، یک آرامبخش طبیعی قوی محسوب میشود.
ترکیبات دمنوش گل گاو زبان با کاهش فعالیت سیستم عصبی مرکزی و تقویت ترشح سروتونین، به کاهش استرس و اضطراب کمک میکنند.
پتاسیم و کلسیم موجود در این گیاه نیز با تنظیم عملکرد سیستم عصبی، به تسکین تنشهای عصبی و بهبود خواب بسیار مؤثر است.
خواص دمنوش گل گاوزبان برای آرامش اعصاب خیلی قدرتمند است، بنابراین احتمال دارد که موجب تداخل در عملکرد داروهای اعصاب شود.
5. خواص دمنوش گل گاو زبان برای درمان افسردگی
دمنوش گل گاو زبان به عنوان یک گیاه ضد افسردگی شناخته میشود. خاصیت دمنوش گل گاو زبان این است که میتواند با افزایش سطح آنتیاکسیدانها در بهبود علائم افسردگی و کمک به تنظیم وضعیت روحی و روانی افراد کمک کند.
( جهت اطلاع از فواید شگفت انگیز دمنوش بابونه برای کاهش و درمان افسردگی حتما مطلب خواص دمنوش بابونه را بخوانید!)
فلاونوئیدهای موجود در گیاه گل گاوزبان تأثیرات مثبتی بر کاهش التهابات مغزی مرتبط با افسردگی دارند.
6. خواص دمنوش گل گاوزبان برای تسکین التهاب و درد
وجود تاننها و ترکیبات ضدالتهابی مانند ساپونینها، این گیاه را به یک تسکیندهنده قوی دردهای التهابی تبدیل کرده است. دمنوش گل گاو زبان بهویژه در کاهش التهاب مفاصل، گلودرد و درد عضلات موثر است.
خواص دمنوش گل گاوزبان برای تسکین التهاب و درد بر میگردد به وجود ترکیبات آنتیاکسیدانی که با کاهش آسیبهای اکسیداتیو و کاهش تولید پروستاگلاندینها، عامل اصلی التهاب و درد در بدن، به تسکین این مشکلات میپردازد.
7. خواص دمنوش گل گاوزبان برای لاغری
مصرف دمنوش گل گاو زبان میتواند به تنظیم متابولیسم بدن کمک کند. این دمنوش به دلیل خواص ادرارآوری و سمزدایی، به حذف سموم و مواد زائد از بدن کمک میکند.
همچنین از خواص دمنوش گل گاوزبان برای لاغری تحریک بیشتر متابولیسم است. ترکیبات آنتیاکسیدانی گل گاوزبان موجب کاهش استرس اکسیداتیو میشود.
البته خاصیت آرامبخش گل گاوزبان از پرخوریهای عصبی جلوگیری کرده و با همین ویژگیها شرایط را برای کاهش وزن مهیا میکند.
8. خواص دمنوش گل گاوزبان برای کاهش فشار خون
گل گاو زبان با وجود پتاسیم، در تنظیم فشار خون نقش مؤثر دارد. این ماده معدنی باعث گشاد شدن عروق خونی و کاهش تنش در دیواره آنها میشود.
همچنین فلاونوئیدهای گل گاوزبان به بهبود گردش خون و کاهش سطح کلسترول کمک کرده و سلامت قلب و عروق را ارتقا میبخشند.
( جهت آشنایی با خواص بی نظیر دمنوش زنجبیل برای فشار خون حتما مطلب خواص دمنوش زنجبیل را بخوانید)
9. خواص دمنوش گل گاوزبان در افزایش سلامت پوست و مو
خاصیت دمنوش گل گاوزبان در افزایش سلامت پوست و مو، ترکیبات آنتیاکسیدانی فلاونوئیدها و ویتامین C است.
گل گاوزبان مانع آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد در پوست و مو میشود. این دمنوش با تقویت جریان خون و بهبود تغذیه فولیکولهای مو از ریزش مو جلوگیری میشود.
10. خواص دمنوش گل گاوزبان در کنترل دیابت
کاهش قند خون توسط دمنوشهای گیاهی صد در صد امکانپذیر نیست، اما ترکیبات فعال موجود در گل گاوزبان در بهبود حساسیت به انسولین و کاهش التهابات مرتبط با دیابت کمک میکند.
مصرف درمانی گل گاوزبان تحت نظر پزشک برای افراد دیابتی توصیه میشود. این گیاه با اثرات ضدالتهابی و بهبود عملکرد سیستم گوارش، به تنظیم سطح گلوکز خون کمک کرده و از افزایش قند خون جلوگیری میکند.
11. خواص دمنوش گل گاوزبان در کاهش تب
دمنوش گل گاو زبان به عنوان یک تببر طبیعی شناخته میشود. این خاصیت دمنوش گل گاوزبان به دلیل وجود ساپونینها و تاننها است که موجب تعریق، سم زدایی و نهایتا کاهش تب و بهبود علائم بیماریهای تبدار میشود. مصرف آن باعث کاهش دمای بدن و تسکین علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا میشود.
12. خواص دمنوش گل گاوزبان برای سلامت و کاهش تپش قلب
از بارزترین خواص دمنوش گل گاو زبان کاهش استرس، تنظیم فشار خون و در نهایت سلامت و کاهش تپش قلب است. پتاسیم و فلاونوئیدهای موجود در گل گاوزبان بر روی بهبود عملکرد قلب بسیار مؤثر است.
13. خواص دمنوش گل گاوزبان برای عفونت
خواص ضدعفونیکننده و ضدالتهابی تاننها و فلاونوئیدهای موجود در گل گاو زبان میتوانند به مبارزه با عفونتهای باکتریایی و ویروسی کمک کنند. خواص دمنوش گل گاوزبان درصورت مصرف منظم، در درمان عفونتهای تنفسی و گلو مؤثر است.
14. خواص دمنوش گل گاوزبان برای رفع عفونت مجاری ادراری
گل گاو زبان به دلیل خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونیکننده خود میتواند در کاهش عفونتهای مجاری ادراری موثر باشد.
ترکیباتی چون فلاونوئیدها و تاننها در گیاه گل گاوزبان به کاهش التهاب دیواره مثانه و مقابله با عفونتهای باکتریایی کمک میکنند.
همچنین، اثر دیورتیک (مدر) آن، دفع ادرار را افزایش داده و باعث پاکسازی مجاری ادراری میشود.
15. خواص دمنوش گل گاوزبان برای زنان در پیشگیری از یائسگی زودرس
از خواص دمنوش گل گاو زبان برای بانوان تنظیم هورمونها و پیشگیری از یائسگی زودرس است.
وجود آنتیاکسیدانهای قوی در این گیاه، استرس اکسیداتیو را کاهش داده و فرآیند پیری تخمدانها را کند میکند. این ویژگی میتواند خطر یائسگی زودرس را کاهش داده و علائم مرتبط با آن را تسکین دهد.
16. خواص دمنوش گل گاوزبان در بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی، مصرف گل گاو زبان با احتیاط و تحت نظر پزشک توصیه میشود. ترکیبات آلکالوئیدی موجود در این گیاه ممکن است برای جنین یا نوزاد مضر باشد. با این حال، در صورت تجویز پزشک، میتواند به کاهش استرس و بهبود خواب در مادر کمک کند.
17. خواص دمنوش گل گاوزبان برای رحم
از دیگر خواص دمنوش گل گاو زبان برای زنان، اثرات ضدالتهابی و تقویتکننده جریان خون است که میتواند به بهبود سلامت رحم کمک کند.
این دمنوش در کاهش التهابات داخلی و کمک به تنظیم چرخه قاعدگی موثر است. همچنین، با خاصیت ضداسپاسمی خود میتواند دردهای رحمی را کاهش دهد.
18. خواص دمنوش گل گاو زبان برای مردان
از خواص دمنوش گل گاو زبان برای مردان میتوان به بهبود سلامت جنسی و اختلالات عملکرد سیستم تولید مثل اشاره کرد. این دمنوش با افزایش گردش خون و تقویت سیستم ایمنی، باعث بهبود انرژی و کاهش خستگی و خلاصه حفظ سلامت عمومی میشود.
19. خواص دمنوش گل گاو زبان برای کودکان
مصرف گل گاو زبان برای کودکان به دلیل وجود آلکالوئیدها باید با احتیاط و تنها با مشورت پزشک انجام شود.
در مقادیر کنترلشده، این گیاه میتواند به کاهش بیقراری و تقویت خواب کودکان کمک کند، اما مصرف بیش از حد ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد.
20. خواص دمنوش گل گاوزبان برای پریودی و کاهش دردهای قاعدگی
از فواید دمنوش گل گاوزبان به عنوان یک تسکیندهنده طبیعی برای دردهای قاعدگی شناخته میشود. این دمنوش با خاصیت ضد اسپاسم و آرامبخشی خود در کاهش دردهای شدید پریودی نقش مهمی دارد.
این گیاه با تقویت جریان خون در رحم، به تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش علائم مرتبط با آن مانند سردرد یا عصبانیت کمک میکند.
21. خواص دمنوش گل گاوزبان قبل از خواب
دمنوش گل گاو زبان یکی از آرامبخشترین دمنوش طبیعی برای رفع مشکل خواب است. این دمنوش با ترکیباتی مانند فلاونوئیدها و آلکالوئیدها در بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب و استرس بسیار کمک کنندهاست.
22. خواص دمنوش گل گاوزبان برای مقابله با سرطان
از خواص دمنوش گل گاو زبان، وجود ترکیبات فعالی مثل فلاونوئیدها و ساپونینها است که میتوانند از سلولها در برابر آسیبهای اکسیداتیو محافظت کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند. همچنین، این ترکیبات با تقویت سیستم ایمنی، در پیشگیری از رشد سلولهای سرطانی موثر هستند.
23. خواص دمنوش گل گاوزبان تقویت کلیهها و تسکین درد ناشی از سنگ کلیه
خاصیت دیورتیک (ادرار آور) گل گاو زبان در پاکسازی کلیهها و دفع سنگهای کوچک نقش قابل توجهی دارد.
البته که ترکیبات ضدالتهابی دمنوش گل گاوزبان در کاهش درد و التهاب ناشی از سنگ کلیه کمک کرده و عملکرد کلیه را تقویت میکند.
( برای خرید انواع آجیل و دمنوش و اطلاع از قیمت آجیل و قیمت خشکبار و انواع دمنوش به وبسایت اینترنتی آجیل چی مراجعه نمایید)
خواص دمنوش گل گاوزبان با ترکیب سایر دمنوشها و مواد
دمنوش گل گاوزبان، با طعم آرامشبخش و خواص بینظیر خود، وقتی با دیگر گیاهان و مواد ترکیب میشود، قدرت درمانی بیشتری پیدا میکند. البته این ترکیبات باید توسط متخصص توصیه شود. تحت این شرایط، علاوه بر تقویت اثرات درمانی، تجربهای لذتبخشتری را برای مصرفکننده ایجاد میکند.
1. خواص دمنوش گل گاوزبان و سنبل الطیب
خواص دمنوش گل گاو زبان و سنبل الطیب به آرامش اعصاب و بهبود خواب کمک میکند. گل گاوزبان با فلاونوئیدها و سنبل الطیب با والرنیک اسید، در کاهش استرس، بهبود خواب و تسکین اضطراب تاثیرگذار هستند. این ترکیب بهویژه برای افرادی که از بیخوابی یا تنشهای عصبی رنج میبرند، توصیه میشود.
2. خواص دمنوش گل گاوزبان با لیمو عمانی
اضافه کردن لیمو عمانی به دمنوش گل گاوزبان، علاوه بر اینکه رنگ قشنگی به دمنوش میبخشد، خاصیت ضدعفونیکننده و تقویت ایمنی این گیاه را تقویت میکند.
لیمو عمانی با ویتامین C و گل گاوزبان با آنتیاکسیدانها، به مبارزه با عفونتها و کاهش علائم سرماخوردگی کمک میکنند. همچنین، از دیگر خواص دمنوش گل گاوزبان با لیمو عمانی به بهبود هضم و تسکین التهاب گوارشی کمک میکند.
3. خواص دمنوش گل گاوزبان و زعفران
خواص دمنوش گل گاوزبان و زعفران، علاوه بر طعم و رنگ جذاب، اثری دوچندان در کاهش استرس و افسردگی دارد.
زعفران با کروسین و آنتیاکسیدانهای قوی، اثرات مثبتی بر خلقوخو داشته و در ترکیب با گل گاوزبان، بهبود تمرکز و کاهش خستگی ذهنی را تسریع میکند.
4. خواص دمنوش گل گاوزبان و به لیمو
خواص دمنوش گل گاوزبان و به لیمو برای کاهش اضطراب و رفع مشکلات گوارشی توصیه میشود. ترکیبات ضداسپاسم به لیمو، در کنار خاصیت آرامبخش گل گاوزبان، ترکیبی ایدهآل برای آرامش عضلات و بهبود عملکرد دستگاه گوارش ارائه میدهد.
5. خواص دمنوش گل گاوزبان و بابونه
از خواص دمنوش گل گاوزبان با بابونه میتوان به بهبود دردهای قاعدگی، رفع سردرد و مشکلات خواب اشاره کرد. ترکیبات ضدالتهابی بابونه مانند اپیژنین، در ترکیب با گل گاوزبان به کاهش التهاب و درد کمک میکند.
6. خواص دمنوش گل گاوزبان و اسطوخودوس
اگر به دنبال یک دمنوش معجزهآسا برای آرامش هستید، خواص دمنوش گل گاوزبان و اسطوخودوس را امتحان کنید.
گل گاوزبان و اسطوخودوس یک ترکیب عالی برای رفع بیخوابی و سردردهای میگرنی است. اسطوخودوس با خاصیت ضداسپاسم و آرامبخشی قوی، در کنار گل گاوزبان، استرس را کاهش داده و به بهبود کیفیت خواب کمک میکند.
7. خواص دمنوش گل گاوزبان و بهارنارنج
خواص دمنوش گل گاوزبان و بهارنارنج معروف به اثرات آرامبخشی و تقویت سیستم عصبی است. این ترکیب برای تنظیم خواب و کاهش تپش قلب نیز مفید است.
8. خواص دمنوش گل گاوزبان و لیمو
خواص دمنوش گل گاو زبان و لیمو برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت گوارش است. این ترکیب با خواص ضد ویروسی و ضد التهابی خود، برای تقویت بدن در برابر بیماریها مفید است. دمنوش گل گاوزبان و لیمو یک انتخاب عالی برای فصول سرد سال است.
9. خواص دمنوش گل گاوزبان و گل محمدی
خواص دمنوش گل گاوزبان با گل محمدی، ترکیبی مناسب برای بهبود خلقوخو و تسکین استرس است. گل محمدی با خواص ضدافسردگی و گل گاوزبان با اثرات آرامبخش، برای رفع خستگی روحی و افزایش آرامش پیشنهاد میشود.
میزان مصرف مجاز روزانه دمنوش گلگاوزبان چقدر است؟
مصرف دمنوش گل گاو زبان در حد معتدل توصیه میشود. معمولاً مصرف 1 تا 2 فنجان در روز یا یک روز درمیان توصیه میشود.
استفاده بیش از حد میتواند به دلیل وجود آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی به کبد آسیب برساند، بنابراین بهتر است مصرف آن محدود و کنترلشده باشد.
مضرات دمنوش گل گاوزبان چیست؟
دمنوش گل گاوزبان در صورتی که به مقدار زیاد مصرف شود، میتواند موجب افت فشار خون و خوابآلودگی شود.
چه افرادی نباید دمنوش گلگاوزبان مصرف كنند؟
مصرف دمنوش گل گاوزبان برای افرادی که معمولا فشار خون پایین دارند، باردار یا در دوران شیردهی هستند، توصیه نمیشود.
همچنین، افرادی که از داروهای رقیقکنندهی خون استفاده میکنند باید مصرف این دمنوش را محدود کنند.
سوالات مهم در خصوص خواص دمنوش گل گاو زبان:
در این بخش به سوالات پرتکرار درباره خواص دمنوش گل گاوزبان میپردازیم:
طبع دمنوش گل گاوزبان چیست؟
طبع دمنوش گل گاو زبان گرم و تر و برای تعدیل سردی بدن بسیار مناسب است. این ویژگی باعث شده در طب سنتی برای کاهش سردی و رطوبت اضافی بدن تجویز شود.
تفاوت گل گاوزبان ایرانی با گیاه گاوزبان آسیایی چیست؟
گل گاو زبان ایرانی به نسبت نوع آسیایی، خواص دارویی قویتری دارد و بیشتر در درمان بیماریهای تنفسی و عصبی مورد استفاده قرار میگیرد .
نحوه ی دم کردن دمنوش گل گاو زبان به چه شکل است؟
برای دم کردن دمنوش گل گاو زبان، یک قاشق چایخوری گل گاو زبان خشک را در یک فنجان آب جوش ریخته و 10 تا 15 دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد.بهتر است که دمنوش تازه تازه مصرف شود.
خواص چای گل گاوزبان چیست؟
چای گل گاوزبان آرامبخش، ضدالتهاب، کاهنده فشار خون، تقویتکننده ایمنی، و سمزدا است. همچنین، برای کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب و تسکین دردهای قاعدگی میتواند تأثیرات قابل توجهی داشته باشد.
آیا دمنوش گل گاوزبان برای کودکان ضرر دارد؟
بله، به دلیل وجود آلکالوئیدهای پیرولیزیدینی که ممکن است برای کبد مضر باشند، مصرف آن برای کودکان توصیه نمیشود.
آیا دمنوش گل گاوزبان قاعده آور است؟
بله، دمنوش گل گاو زبان برای تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش دردهای قاعدگی کمک کنندهاست. اما مصرف آن نباید بیرویه باشد زیرا میتواند اثرات هورمونی داشته باشد.
دمنوش گل گاو زبان چه رنگی است؟
دمنوش گل گاو زبان به دلیل وجود آنتوسیانینها در گلها، رنگی بنفش مایل به قرمز دارد. اگر با لیموترش ترکیب شود، رنگش بسیار عالی است.
دمنوش گل گاوزبان تا چند ساعت قابل استفاده است؟
همیشه دمنوش را تازه مصرف کنید. دمنوش گل گاوزبان حداکثر تا 12 ساعت مصرف شود، چون ترکیبات فعال آن به مرور زمان تجزیه میشوند.
گل گاوزبان را با چی بخوریم؟
گل گاو زبان را میتوان به صورت ترکیب با گیاهان دارویی دیگر مانند سنبل الطیب، زعفران، و بابونه مصرف کرد تا خواص درمانی آن تقویت شود. برای مطبوع شدن طعم، استفاده از عسل، خرما، کشمش یا نبات در کنار دمنوش گل گاوزبان دلچسب است.
منبع: healthline
خرید دمنوش
- عسل زول چیست: 10 خواص بی نظیر عسل بوقناق +...
- خواص دمنوش نعناع چیست: 29 فایده شگفت انگیز نعنا +...
- عسل قنقال چیست: 14 فایده شگفت انگیز عسل قنقال +...
- خواص دمنوش زعفران: 28 فایده حیرتآور زعفران دم کرده بر...
- عسل مرکبات چیست: 14 خاصیت شگفت آور عسل بهارنارنج +...
- دمنوش چیست: معرفی انواع دمنوش + خواص بی نظیرش بر...