آجیل چطور می‌تواند دردهای طاقت فرسای این دوران را کم کند؟ بهترین آجیل برای دوران قاعدگی، آجیل‌هایی مثل بادام درختی، بادام زمینی، تخمه کدو و پسته است که در خودشان موادی ضد التهابی دارند که سبب کاهش التهاب بدن مثل دردهای دوران قاعدگی می شود و روحیه زنان را در این دوران سخت بهتر کنند! بهترین آجیل […]
آجیل برای افسردگی هم روزتان را روشن خواهد کرد و هم بدنتان را سالم! خواص آجیل در مبارزه با افسردگی با دارا بودن ویتامین E، منیزیوم، چربی های مفید و فیبر اثبات شده است، اگر شما روزی چند دانه بادام هندی بخورید، با تریپتوفانی که دارد می‌تواند علائم افسردگی و ناراحتی را در شما کمتر […]
دمنوش چربی خون را تا به حال امتحان کرده‌اید؟ به طور کلی، دمنوش از دم کردن برگ‌های گیاهان خاصی به دست می‌آید و فواید زیادی دارد. برای مثال، دمنوش چای سبز می‌تواند چربی خونتان را کم کند. از طرف دیگر، چای سیاه علاوه بر کاهش چربی خون، می‌تواند به تنظیم فشار خونمان هم کمک کند. […]
طبع انواع آجیل چیست؟ برای مثال، طبع بادام زمینی و طبع بادام درختی گرم و‌تر است و یا طبع بادام هندی، طبع پسته و طبع گردو گرم و خشک است. بادام هندی برای تقویت استخوان‌ها و سلامت قلب خوب است و پسته هم می‌تواند به تقویت حافظه کمک کند. با این حال، کسانی که طبعشان […]
ژل رویال چیست؟ زنبورهای عسل یک شهد ناب و از نوع سلطنتی را برای ملکه مادرشان تولید می‌کنند تا او بتواند از آن تغذیه کند که به آن ژل شاهانه یا ژل رویال می گویند. اینطور که معلوم است این رویال ژل خواص زیادی هم دارد! از خواص ژل رویال می توان به خواص آنتی […]
عسل انگبین چیست؟ تا به حال آن را خورده‌اید؟ این عسل خوش طعم و بهشتی از گیاه گون و توسط زنبورهای عسل تولید می‌شود. طبع عسل گون‌گز گرم است و مزه‌ای ملایم دارد. خواص عسل گون گز انگبین فراوان است و برای دردهای استخوانی و مفصل، پیشگیری و درمان پوکی استخوان، تقویت مغز و اعصاب، […]
عسل زول را امتحان کرده اید؟ برای کسانی که دلشان می‌خواهد صبحشان را با یک خوردنی سوپر مغذی و سالم شروع کنند، این عسل فوق العاده است! عسل زول چیست و چه مزه و مشخصاتی دارد؟ این عسل از شهد گیاه زول ایجاد شده و دارای طعمی شیرین و طبعی گرم است و به عسل […]
خواص دمنوش نعناع برای بدنمان چیست؟ این گیاه معطر نه تنها طعم و بوی دل انگیزی دارد، بلکه مصرف آن برای بهبود مشکلات گوارشی و بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا، گرفتگی سینوسی، بهبود کیفیت خواب، کاهش علائم آلرژی و رفع بوی بد دهان مفید است. اما فواید دمنوش نعناع فقط به این موارد محدود نمی‌شود. […]
خواص دمنوش بابونه چیست و چرا باید آن را بخوریم؟ فواید دمنوش بابونه هم برای مردان هم برای زنان زیاد است. برای مثال، دمنوش بابونه در زنان به تسکین درد قاعدگی و دردهای رحم کمک می‌کند. از خواص چای بابونه برای مردان هم می توان به مفید بودن برای پروستات اشاره کرد. به غیر از […]
با بهترین برندهای زعفران در ایران مثل سحرخیز، بهرامن، توکلی، مصطفوی، آنا قائن، ایلیا و … شما می‌توانید بهترین و خوش طعم‌ترین غذاها را بپزید. همچنین، برندهایی مثل مجتهدی، عاقله، دیبا، شاهسوند، بهرنگ، نوین زعفران و مهر آیین هم بهترین زعفران ایران را تولید می‌کنند. بنابراین، اگر خودتان عاشق اضافه کردن زعفران در غذا هستید […]