روش نگهداری زعفران دم کرده چیست؟ نگهداری زعفران دم کرده در فریزر، یخچال، ظروف فلزی و استیل و ریختن در قالب یخ بهترین روش‌های نگهداری زعفران دم کرده است. اگر به دنبال نگهداری زعفران دم کرده برای طولانی مدت هستید، با ما در ادامه این مقاله از وبلاگ آجیل و خشکبار آجیل چی همراه باشید […]
انواع تنقلات برای تولد کدام‌ها هستند؟ پاپ کورن، آجیل و خشکبار، میوه خشک، چیپس، ژله خوراکی و بستنی، کیک تولد و کاپ کیک، ترشیجاتی مثل لواشک و آلوچه، آبمیوه، انواع تخمه و ساندویچ تنها چند مورد از انواع تنقلات برای جشن تولد هستند که می‌توانید تهیه کنید. بنابراین، اگر جشن تولد کودکتان است یا می‌خواهید […]
آجیل های مفید برای کلیه کدام‌ها هستند؟ گردو، ماکادمیا، پکان، شاه بلوط، بادام درختی بادام زمینی، بادام هندی، پسته و فندق چند نوع از بهترین آجیل برای کلیه هستند که می‌توانند با کنترل فشار خون، کنترل دیابت و مواد آنتی اکسیدانی برای کلیه‌ها مفید باشند. اما دقیقاً چه مواد غذایی در آجیل وجود دارند که می‌توانند […]
لوکوم چیست؟ تا به حال آن را چشیده‌اید؟ لوکوم شیرینی سنتی و نرم خاورمیانه‌ای است که با بافتی ژله‌ای و طعم‌های متنوع روی هر سفره مهمانی دلبری می‌کند و نمی‌توان از آن چشم‌پوشی کرد! اما تاریخچه لوکوم ترکیه چیست و از چه موادی برای ساخت آن استفاده می‌شود؟ اگر می‌خواهید بیشتر در مورد این شیرینی […]
بهترین دمنوش برای کاهش فشار خون چیست؟ چای ترش، چای سبز، دمنوش شوید، دمنوش کرفس، دمنوش ریحان، بابونه، دمنوش برگ درخت توس، دمنوش آویشن و سنبل الطیب، چای سیر و دمنوش زرشک چند تا از انواع بهترین دمنوش برای فشار خون بالا هستند. اگر فشار خون بالا دارید و در معرض ریسک بیماری‌های قلبی هستید، مصرف […]
خواص بادام در بارداری شامل کاهش ریسک کم خونی، جلوگیری از تهوع صبحگاهی مادر، تامین انرژی برای بدن مادر، زیبایی جنین، برطرف کردن مشکل یبوست و تقویت استخوان‌ها است.همچنین پیشگیری از نقص‌های مادرزادی، محافظت از جنین در برابر آلرژی‌ها، کمک به کنترل وزن، بهبود حافظه و کاهش استرس فقط چند نمونه از خواص بادام درختی […]
خواص فندق برای کودکان چیست؟ استحکام استخوان‌ها، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش ریسک بروز کم خونی و بهبود عملکرد مغز، استحکام استخوان‌ها، کاهش استرس و بهبود خلق و خو، سلامت قلب و جلوگیری از اضافه وزن چند تا از فواید فندق برای کودکان هستند. حرف فندق که می‌شود، دقیقاً عبارت «فلفل نبین چه ریزه، بشکن […]
میوه خشک برای دیابت مفید است. انجیر خشک، زردآلو خشک، آلو خشک، سیب خشک، توت خشک، پرتقال خشک، کیوی خشک، هلو خشک و کشمش از بهترین میوه خشک ها برای قند خون محسوب می‌شوند. اگر دیابتی هستید یا مشکل قند دارید و نگران رژیم غذایی خود هستید، حتماً باید میوه‌هایی مصرف کنید که شاخص گلیسمی […]
دانه چیا برای لاغری چه فایده‌ای دارد؟ دانه چیا می‌تواند به افزایش چربی‌سوزی و بهبود هضم کمک کند. همچنین فیبر و پروتئین دانه چیا می‌تواند کمک کند که در بین وعده‌های اصلی غذا احساس سیری کرده و به این ترتیب از پرخوری جلوگیری می‌کند!خواص ضد التهابی، مواد مغذی و تنظیم قنتد خون نیز از دیگر […]
خواص مویز برای مردان چیست؟ خواص مویز برای آقایان شامل پیشگیری از سرطان پروستات، تقویت قوای جنسی و اسپرم مردان، کاهش ریسک بروز کم‌خونی، کمک به کاهش وزن و کنترل فشار خون و قند خون می‌شود. درست است که مویز میوه خشک شده کوچکی است اما اصلاً ظاهر آن را دست کم نگیرید! فواید مویز برای مردان […]